Willkommen bei Reiki Dortmund
Rei = Geist + Seele
ki = Lebensenergie
Entdecke Reikibehandlungen und Meditationen in deiner Nähe, um dein inneres Gleichgewicht zu finden und persönlich zu wachsen.
Entdecke Beratung und Coaching, um deine persönlichen Ziele zu erreichen.
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Reiki-dortmund@Web.de
oder WhatsApp / Signal / SMS unter 017661337856
Ich freue mich auf unseren Kontakt
Wenn ein Mensch Arzt werden will, belegt er ein Studium an einer Universität. Wenn jemand Ingenieur werden will, besucht er eine Technische Hochschule. Doch wo geht ein Mensch hin, der einfach nur er selbst sein will?ö
Reikibehandlung
Genießen Sie regelmäßig Reikibehandlungen zur Förderung der Entspannung und des Wohlbefindens.
Reiki ist eine japanische Methode zur "geistigen Heilung" durch das Auflegen der Hände, die darauf abzielt, den Energiefluss im Körper auszugleichen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Reiki wirkt durch alle Ebenen:
- stärkt das Immunsystem.
- erhöht die Lebensenergie.
- hilft Schmerzen zu lindern.
- bringt Tiefenentspannung.
- aktiviert die Selbstheilungskräfte.
- unterstützt den Abbau von Stress.
- hilft die innere Mitte zu finden.
- kräftigt Körper und Geist.
Deine Reiki-Behandlung dauert ca. 60 Minuten inklusive eines Vorgesprächs und kostet 75,- Euro.
Ich biete auch FERNREIKI an
Fernreiki 30 Minuten 30,00€
Paypal:
Manfred_2016@web.de
Kontakt:
Reiki-dortmund@web.de
WhatsApp, Signal, TEL: 017661663856
Meditation/Entspannung/Klangschalen
- Lernen Sie verschiedene Meditationstechniken zur Verbesserung Ihrer mentalen Gesundheit.
- Progressive Muskelentspannung(PMR)
- Autogenes Training
- Atemübungen
- Klangschalen-Massage
Entspannung ist wichtig, um Stress abzubauen, das Gleichgewicht zwischen Aktivität und Erholung zu wahren und die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern.
Dauerhafter Stress kann zu zahlreichen Problemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlafstörungen, Angstzuständen und muskulären Verspannungen führen. Regelmäßige Pausen helfen, das Stresslevel zu senken, die Konzentration zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und die allgemeine Leistungsfähigkeit zu erhalten.
Deine Behandlung PMR, autogenes Training , Klangschalen- Massage dauert ca. 60 Minuten inklusive eines Vorgesprächs und kostet 75,- Euro.
Personal Coaching
Individuelle Coaching-Sitzungen zur Unterstützung deiner persönlichen Ziele.
Coaching ist ein strukturierter Begleitprozess, bei dem ich dich unterstütze, eigene Ziele zu erreichen und Potenziale zu entfalten. Im Gegensatz zur klassischen Beratung, die oft fertige Lösungen anbietet, fördert Coaching die Selbstreflexion und Eigenverantwortung, sodass du selbstständig eigene Lösungen entwickelst.
Zielorientierung:
Der Prozess ist auf deine individuellen Ziele ausgerichtet, sei es im beruflichen oder privaten Kontext.
Ressourcenaktivierung:
Ich lege den Fokus auf deine Stärken und Fähigkeiten, um diese zu aktivieren und zu fördern.
Eigenverantwortung:
Du behält die Verantwortung für deine Entscheidungen und die Umsetzung der eigenen Lösungswege.
Meine Rolle als Coaches:
Ich fungiere als Impulsgeber und stelle Fragen, um deine Selbstreflexion anzuregen. Ich liefere keine fertigen Lösungen, sondern unterstütze dich methodisch.
Dein Coaching dauert ca. 60 Minuten und kostet 120,- Euro.
Deine Erstberatung ist kostenlos.
Vereinbare einen Termin und wir schauen ob die Sympathie da ist, um den Grundstein deines Coaching zu legen.
Beratung/Coaching
Hilfe und Unterstützung
in schwierigen Lebenssituationen.
Meine Grundhaltung als auch die Auswahl der Methoden im Coaching-Prozess.
- Systemische Ansätze gehen davon aus, dass du immer in Wechselwirkung mit deinem sozialen und organisationalen Umfeld stehst. Im Coaching werden daher nicht nur deine individuelle Anliegen betrachtet, sondern auch Beziehungen, Kommunikationsmuster und Kontextfaktoren analysiert. Methoden wie systemische Fragen, Perspektivwechsel oder Aufstellungen helfen, neue Sichtweisen zu eröffnen.
- Psychodynamische und gestaltorientierte Modelle richten den Blick auf unbewusste Prozesse, biografisch geprägte Beziehungsmuster und die Bedeutung von Kontakt und Bewusstheit im Hier und Jetzt. Ziel ist es, verborgene Konflikte und Motive sichtbar zu machen und Entwicklung zu ermöglichen.
- Kognitiv-behaviorale Ansätze betonen die Rolle von Gedanken, Bewertungen und Einstellungen für das Erleben und Verhalten. Im Coaching werden hinderliche Denkmuster identifiziert und durch hilfreichere Alternativen ersetzt, etwa durch kognitive Umstrukturierung oder Reframing.
- Humanistische Modelle, legen Wert auf Empathie, Wertschätzung und Authentizität in der Beziehung zwischen Coach und KlientIn. Im Vordergrund stehen persönliches Wachstum und die Förderung von Selbstaktualisierung.
- Motivations- und Selbstregulationstheorien sowie ressourcenorientierte Ansätze ergänzen das Spektrum: Sie helfen, individuelle Antriebskräfte, Zielbindung und Veränderungsbereitschaft zu verstehen und gezielt zu fördern.
Dein Coaching dauert ca. 60 Minuten und kostet 120,- Euro.
Deine Erstberatung ist kostenlos.
Vereinbare einen Termin und wir schauen ob die Sympathie da ist, um den Grundstein deines Coaching zu legen.
Kontakt
Telefon: 017661337856
E-Mail: Reiki-dortmund@web.de
Adresse: Am Sommerberg 16, Dortmund, 44263, Nordrhein-westfalen, Deutschland